Como amenizar as cólicas menstruais

Os ginecologistas não explicam direito sobre a cólica as pacientes, que é tão antigo. Sofro disto mas num caso mais serio, a cólica é tão forte que baixa a pressão(5 por 2), dá vômito e diarreia, parando no hospital para o soro. Por isto uma explicação mais profunda do tratamento, pois o antiflamatório funciona, mas as vezes não, pois já é tarde, quando a cólica está começando, nada para no estomago. Ao contrário do que se pensava antigamente a cólica menstrual tem tratamentos muito eficazes que melhoram muito a qualidade de vida da mulher nestes dias. O principal sintoma é a dor no baixo ventre ou na barriga e em algumas mulheres a dor parece vir das costas para a frente. É uma dor em cólica, ou seja, vai e volta. Costuma aparecer algumas horas antes ou junto com a menstruação. Geralmente toda a região do abdomem fica dolorida e pode ser acompanhada de sintomas gerais como: 1. Enjoos 2. Diarréia 3. Vômitos 4. Cansaço 5. Dor de cabeça 6. Nervosismo 7. Vertigem e até mesmo desmaios. Como diminuir a dor: * Beba uma xícara de chá comum, de camomila ou de menta, quente. * Coloque uma bolsa de água quente ou bolsa térmica sobre o abdome ou sobre as costas. * Tome um banho quente. * Massageie delicadamente o seu abdome. * Faça exercícios leves como: alongamento, yoga, caminhada ou andar de bicicleta. O exercício pode aumentar o fluxo de sangue e reduzir a dor pélvica. * Repouse bastante e evite situações estressantes. * Para controle da natalidade, considere a possibilidade de usar pílula, pois esta bloqueia a produção de prostaglandinas, ou o DIU com progesterona, que diminui a cólica menstrual. * Pergunte ao seu médico sobre a indicação e necessidade de suplementação de vitamina B6. Se após adotar as medidas acima, você continuar sentindo dor, procure o seu médico